척추, 관절, 통증치료 365명일척정형외과입니다.
손 · 손목 통증
Hand & Wrist Pain
일상 속 작은 움직임에도
영향을 주는 손·손목 통증
손과 손목은 일상생활에서 반복적으로 사용하는 부위로, 과도한 사용이나 잘못된 습관으로 통증이 발생하기 쉽습니다.
손목터널증후군, 손목건초염, 방아쇠수지, 손목관절염 등이 대표적인 질환으로 손 저림과 통증, 움직임의 불편함을 유발할 수 있습니다.

손 · 손목 통증의 종류
손과 손목은 섬세한 움직임과 반복적인 사용이 많은 부위로,
힘줄과 관절의 손상, 신경 압박 등에 의해 통증과 손가락 저림, 쥐는 힘의 저하 등이 나타날 수 있습니다.
손목터널증후군
- 손목 신경의 압박으로 손가락 저림과 감각 이상이 발생하는 질환
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손목터널증후군은 손목의 좁은 통로인 수근관을 지나는 정중신경이 압박받아 발생하는 질환으로,
손가락의 감각 이상과 통증, 손의 기능 저하를 유발할 수 있습니다.
손목 주변 조직의 부종이나 염증, 반복적인 손 사용, 기저질환 등 다양한 요인과 관련이 있으며,
엄지부터 약지 일부까지 저림과 감각 이상이 나타나고 야간에 증상이 심해지는 것이 특징입니다.
증상이 진행되면 손의 힘이 약해지고 물건을 잡거나 세밀한 손동작을 수행하는 데 어려움이 발생할 수 있습니다.
원인
- 손목 주변 조직의 부종과 신경 압박
- 반복적인 손목 사용과 과도한 부담
- 당뇨병 및 갑상선 질환 등의 기저질환
- 임신 및 호르몬 변화에 따른 체액 저류

손목건초염
- 손목 힘줄을 감싸는 조직의 염증으로 통증과 운동 제한이 발생하는 질환
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손목건초염은 손목의 힘줄을 둘러싸고 있는 건초에 염증이 발생하여 통증을 유발하는 질환으로,
힘줄의 움직임이 원활하지 못해 손목과 손가락을 움직일 때 불편함이 나타날 수 있습니다.
주로 반복적인 손목 사용, 과도한 운동, 육아 및 가사활동 등과 관련이 있으며,
손목 주변에 통증과 압통이 나타나고 손목을 움직이거나 물건을 잡을 때 증상이 심해지는 것이 특징입니다.
증상이 지속되면 손목의 움직임이 제한되고 일상적인 손 사용에도 불편함이 발생할 수 있습니다.
원인
- 반복적인 손목 사용과 힘줄의 과부하
- 손목과 손가락의 과도한 반복 동작
- 임신 및 출산 전후의 신체 변화
- 외상 및 류마티스 관절염 등의 영향

방아쇠수지
- 손가락 힘줄의 움직임에 이상이 발생하여 굽힘과 펴짐이 제한되는 질환
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방아쇠수지는 손가락을 구부리는 힘줄과 이를 둘러싼 활차 부위에 비후나 협착이 발생하는 질환으로,
힘줄이 원활하게 움직이지 못하면서 손가락이 걸리거나 튕기는 증상을 유발합니다.
반복적인 손 사용, 당뇨병, 류마티스 관절염 등 다양한 요인과 관련이 있으며,
손가락을 굽혔다 펼 때 걸리는 느낌이나 딸깍거리는 증상이 나타나는 것이 특징입니다.
증상이 진행되면 손가락이 굽혀진 상태에서 잘 펴지지 않아 일상적인 손동작에도 어려움이 발생할 수 있습니다.
원인
- 손가락 힘줄과 활차 조직의 비후 및 협착
- 반복적인 손 사용과 강한 쥐기 동작
- 당뇨병 및 류마티스 관절염 등의 기저질환
- 힘줄과 주변 조직의 반복적인 마찰

손목관절염
- 손목 관절의 연골 손상과 염증으로 통증과 움직임의 제한이 발생하는 질환
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손목관절염은 손목을 구성하는 관절의 연골이 손상되거나 염증이 발생하는 질환으로,
관절 주변 조직의 변화와 함께 통증, 부종 및 운동 제한을 유발할 수 있습니다.
주로 퇴행성 변화, 과거 골절이나 인대 손상, 류마티스 관절염 등 다양한 원인에 의해 발생하며,
손목을 움직이거나 물건을 잡을 때 통증이 나타나고 관절이 뻣뻣해지는 것이 특징입니다.
증상이 진행되면 손목의 움직임이 제한되고 물건을 들거나 손을 사용하는 일상적인 동작에도 불편함이 발생할 수 있습니다.
원인
- 노화에 따른 관절 연골의 퇴행성 변화
- 과거 손목 골절 및 인대 손상 등의 외상
- 류마티스 관절염 등 염증성 관절 질환
- 관절 정렬 이상 및 만성적인 관절 불안정성

손 · 손목 통증의 치료방법
주사치료
도수치료
물리치료
체외충격파치료
신장분사치료
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진료 원칙
수년간 쌓아온 진료 경험을 바탕으로
항상 최선을 다합니다.
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- 01 비수술 통증 치료 전문성
- 증상에 맞는 체계적인 비수술
치료로 편안한 일상 회복을 돕습니다.
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- 02 통증을 놓치지 않는 섬세한 관찰
- 사소한 증상도 지나치지 않고 환자의 상태를
꼼꼼히 살핍니다.
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- 03 개인 맞춤형 진료
- 현재의 상태와 회복 과정을
고려해 개인별 치료 계획을 세웁니다.
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- 04 쾌적하고 깨끗한 공간
- 환자가 안심하고 머물 수 있는 깨끗하고
편안한 진료 환경을 제공합니다.



